ファッション

ファッション ライフハック 小物

2022/1/19

【初心者必見】失敗しない高級腕時計の選び方を解説!おすすめモデルも!【初めて】

高級腕時計が気になるけど、どうやって選べばいいんだろう?高い買い物だし失敗したくないな... こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、高級腕時計の選び方・おすすめモデルについて紹介していきます! 年を重ねていくと「自分の満足できる最高の1本が欲しい」と思う方も多いと思います。 ただ、実際に探そうとしてもその種類は多く、 何買えばいいか分からない... ってなりがちです。 ポイント 自分に合ったものを探すのは難しいですし、高価なモノなので失敗したくないですよね。 そこで今回は、 高級腕時計 ...

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デニム ボトムス

2021/12/29

【リーバイス黒501】穿きこみ500時間!色落ちとエイジング【現行USAリーバイス】

こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、LEVI'S(リーバイス)の501ブラックを約500時間穿きこんだので、その雰囲気を紹介していきます! 僕はもともとデニムの穿きこみが好きで、最近はリーバイスをよく穿いてます。 リーバイス511 LVC1955モデル501 そんなリーバイス好きな僕ですが、たまたまネットで黒の501を見つけて 黒デニムも穿きこんでみたい と思って即購入し、最近は週5くらいで穿いてます笑 まだ500時間とそこまでですが、確実にアタリはついてきててニヤニヤしています(や ...

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トップス ファッション ユニクロ

2021/12/5

【実コーデも】ユニクロのソフトタッチTがおすすめな理由!【ハイネック・クルーネック】

秋冬に使えるインナーで何かいいのないかな?ユニクロのソフトタッチTってどうなんだろう? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、ユニクロの「ソフトタッチクルーネックT・ハイネックT」について紹介します! シンプルな無地のロンTって意外に種類が少なく、結構悩むんですよね。。 ポイント ただこのソフトタッチTはインナー使いしやすいしやすく、肌触りもすごい良いんですよ! ライトアウターやニットなど幅広く合わせられて、秋冬にめちゃめちゃ重宝する一枚なんですよ! そこで今回は、 特徴と魅力実際のコ ...

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ファッション ボトムス

2021/12/26

【徹底解説】あなたに最適なディッキーズ874サイズの選び方!実際のサイズ感も!

ディッキーズの874が欲しいけど、サイズ選びはどうすればいいんだろう? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、ディッキーズ874のサイズ感と選び方について紹介していきます! 874と言えばワークパンツの王道ですが、ネット購入が主流なのでサイズ選びが意外に難しいんですよね。 ポイント ダボっとデカ穿きしたい方は大きめを選べばいいですが、ジャストめがいい場合は注意が必要なんですよ。 僕はルーズよりはジャスト派なんですが、購入前は結構迷いました。。 そこで今回は、 874のサイズの見方サイズ ...

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ファッション ボトムス ユニクロ

2021/11/14

【2021AW+J】実コーデも!ウールブレンドタックパンツをレビュー!【ユニクロ】

こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、ジルサンダーコラボのウールブレンドタックパンツがかっこよかったので紹介します! ポイント シンプルな無地なんですが、程よいテーパードですごい綺麗なシルエットなんですよ! そこで今回は、 ウールブレンドタックパンツの特徴と魅力実際のコーデ について紹介していきます! ウールブレンドタックパンツの特徴と魅力 綺麗なテーパードシルエット まず、穿いた時のシルエットがものすごい綺麗なんですよね。 ポイント ゆったりとしつつもすらっとしたシルエットで、程よい ...

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細マッチョ

筋トレ 細マッチョ

2022/1/16

【実体験】懸垂ができるようになる方法3選!【できない人へ】

懸垂を始めたのに全然できない...どうやったらできるようになるんだろう? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、懸垂ができるようになる方法について紹介していきます! 懸垂と言えば背中を中心に上半身全体に効く 最強の筋トレ ですが、負荷が強くて最初は全然できないんですよ。。 普段運動していない方だと、数回するのもやっとなんですよね。 【懸垂の平均回数】男性の場合 男性の平均懸垂回数を、体重、運動量別で紹介します。 体重超初心者初心者中級者上級者エリート60kg1回以下6回14回25回36 ...

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ファッション 筋トレ 細マッチョ

2021/11/14

【ファッションと筋肉】服好きの最適な筋トレを考える!理想の体型について

服が好きだけど、どれくらいの筋肉がちょうどいいんだろう筋トレすると服がきつくなりそうでやるか迷ってる。。 こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、服好きにとっての理想な筋肉について考えていきます。 最近は筋トレがブームで、身体を鍛えている人も増えてきました。 服にそこまで興味がない場合、「がっつり筋トレして、ユニクロなどのシンプルな服を着るだけ」でかなりかっこよくなると思います。 ただ、服好きとなるとそこまで単純じゃないと思うんですよね。 僕は靴を20~30足持ってたり、一時期は死ぬほど ...

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筋トレ 細マッチョ

2021/12/19

【実体験】細マッチョの背中は懸垂だけで十分な理由!逆三角形を目指す!【背筋】

これから筋トレを始めたいけど、何すればいいんだろう?懸垂ってよく聞くけどどれくらい効果があるんだろう? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、細マッチョの背中トレには懸垂が最強な理由を紹介していきます! 僕はもともとぽっちゃりでしたが、そこから筋トレを始めてそれなりに身体を引き締めることができました。 僕は家トレ・ゴリゴリというよりは細マッチョ派なんですが、だいぶ当初の目的に近づいてきたな~と思ってます(しみじみ) ポイント そんな僕の筋トレにおいて、懸垂は本当に効果的で重要なメニュー ...

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ライフハック 恋愛 筋トレ 細マッチョ

2021/11/6

【実体験】モテるために筋トレは効果あったか赤裸々に語る【細マッチョ】【筋肉】

筋トレって流行ってるしモテるって言うけど実際どうなの? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、僕が筋トレを始めて「筋トレはモテるようになるのか」について「正直・赤裸々」に書いていきます。 正直、男だったら大なり小なりモテたいですよね。 そこでどうやったらモテるのかを考えたとき、筋トレは割とすぐ上がるんじゃないでしょうか。 ただ当時の僕はひねくれていて、よく筋トレするとモテる!って言うけど 実際そんなに変わらないんじゃない? って疑っていました。 がっつり太ってたらモテないのは明白ですが ...

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ライフハック 家具・家電 筋トレ 細マッチョ

2021/12/19

【ドアジム】懸垂バーは本当にいい?注意点やおすすめも【STEADY】【筋トレ】

懸垂バーが気になるけど、使い勝手はどうなんだろう? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、懸垂バーを購入したのでその使い心地やメリットデメリットを紹介します! 前から懸垂したいなぁと懸垂バーが気になってましたが、安全性や使い心地が少し心配でした。 ポイント ただ実際に使ってみて、しっかり懸垂ができてかなり満足しています! 家ですぐ懸垂ができるので、ジムなどに行かなくていいし本当便利なんですよ! ただ「ここはいまいちかも?」という点もありました。 そこで今回は、 懸垂バーのいい点ちょっと ...

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ライフハック

ファッション ライフハック 小物

2022/1/19

【初心者必見】失敗しない高級腕時計の選び方を解説!おすすめモデルも!【初めて】

高級腕時計が気になるけど、どうやって選べばいいんだろう?高い買い物だし失敗したくないな... こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、高級腕時計の選び方・おすすめモデルについて紹介していきます! 年を重ねていくと「自分の満足できる最高の1本が欲しい」と思う方も多いと思います。 ただ、実際に探そうとしてもその種類は多く、 何買えばいいか分からない... ってなりがちです。 ポイント 自分に合ったものを探すのは難しいですし、高価なモノなので失敗したくないですよね。 そこで今回は、 高級腕時計 ...

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ライフハック

2022/1/5

【社会人】おすすめの休日の過ごし方4選!【ついだらだらしちゃう方へ】

社会人だけど、いつも休日をだらだらしてしまう。なにか有意義な過ごし方はないかな? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、社会人向けにおすすめな休日の過ごし方について紹介します! 社会人にもなると、忙しさからせっかくの休日も無気力に過ごしがちです。 だらだらを極めるのも 最高に楽しい んですが、せっかくなら貴重な休日を過ごしたいですよね。 そこで、今回は無駄にしない休日の過ごし方を紹介していきます! 休日だらだらしてしまう理由 まず、おすすめの過ごし方の前に「だらだらしてしまう理由」「楽 ...

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ライフハック 恋愛

2021/10/6

【今すぐ変えろ】うまくいかない人へ。マッチングアプリで疲れたときの対処法5選!

マッチングアプリ使ってるけど最近疲れてきた...最近全然うまくいかないけど、どうすればいいんだろう こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 マッチングアプリを使っていても「なかなか良い人に会えない」「やり取りが大変」「そもそもマッチしない」などで疲れてしまうことって多いですよね。 そこで今回は、そんなうまくいかないときの対処法について紹介していきます。 そんな状態が続くと「もう恋人なんてできないんじゃないか」なんて考えてしまいますよね。 ポイント ただ、ちょっとした心の切り替え、行動の改善で意外 ...

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ライフハック 恋愛

2021/10/26

【昼or夜】徹底解説!マッチングアプリの初デートはどっちがいい?

アプリで会う約束をしたいんだけど、昼と夜どっちが良いんだろう? こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、マッチングアプリでの初デートは昼と夜どっちがいいかについてお話しします。 僕はマッチングアプリを使っていろんな女性と会いましたが、昼か夜かで「その後の成功率」「そもそも来てくれるか」が結構違うんですよね。 ポイント 結論として、基本は昼がおすすめです。 ただし、状況と相手のタイプ次第では夜のほうがいい場合もあります。 よくネットでは「絶対昼or夜」と断言しているケースも多いですが、 必 ...

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ライフハック 恋愛

2021/10/26

【次につなげる!】初デートでうまくいく会話って?コツとNG例も【マッチングアプリ】

初デートってどんな会話がうまくいくんだろう?いつもデートが1回で終わっちゃう。。どうすればいいんだろう。 こんにちは、ヤマウ(@yamaublog)です。 今回は、初デートで女の子といい雰囲気になる会話方法について紹介していきます! 僕もマッチングアプリを使っていろんな女性と話しました。 そこでいろんな会話法を試したところ、「うまくいく会話の流れ」に気づきました。 ポイント ただ漠然とデートに臨むのではなく、会話内容をちゃんと意識することでかなり距離を縮められるんですよ。 デートで必要なのはとにかく 準備 ...

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